而你并不比他们更特殊丨问答
1. 问： 李老师您好，我被我的追求完美逼到没办法完成工作和学习了。我完成一件事情的时候，就想要做得很好，就导致自己没办法在规定时间内完成任务，然后就会烦躁着急，逃避面对时间。同时我并没有觉得自己比别人做得好。 我的追求完美，让我很难开始一件事情，即使开始了，对自己要求很高，导致效率很慢，即使做完了，也是对自己有各种不满意。如影随形，深深影响着我，很让我困扰。 答： 恭喜你，...
2019年08月29日 11:12
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2019年08月16日 11:46
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那些吸引我们在一起的，往往又导致我们分开丨问答
1. 问： 结婚第七年，不知道如何处理和老公的关系，不知道具体该做些什么，怎么做。连续三年来自己都有很情绪化的时候，在工作的地方用尽了耐心和责任，回到家莫名的烦躁，不想说话，觉得公公婆婆不懂我，老公不懂我。不止一次地觉察到他们的淳朴和善良，我不应该这样对他们，我知道不对，可是我控制不了自己，因为我们没有精神共频。最严重的是最近，类似于失语症，下班回家后几乎不说话，每天如此，回到家莫名烦躁，总...
2019年08月13日 20:48
最近在看《小欢喜》。 讲述的是几个高三家庭的故事。近来的讨论热度越来越高，因为反映了普遍的真实。关于家庭关系，父母带给孩子的心理压力，引发了很多热议。这是好事，可以促进一些良性的改变。但在这些讨论中我也看到，有一个议题没有被充分理解，或者说始终在被误读，可能会造成反面的效果。 那就是家庭教育中的夫妻分工。 提到剧中的夫妻，网友往往会有不同的评价。一部分网友非常喜欢剧中的这几个爸爸，尤...
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李松蔚：爸爸是怎样被排除到家庭养育之外的？
最近在看《小欢喜》。 讲述的是几个高三家庭的故事。近来的讨论热度越来越高，因为反映了普遍的真实。关于家庭关系，父母带给孩子的心理压力，引发了很多热议。这是好事，可以促进一些良性的改变。但在这些讨论中我也看到，有一个议题没有被充分理解，或者说始终在被误读，可能会造成反面的效果。 那就是家庭教育中的夫妻分工。 提到剧中的夫妻，网友往往会有不同的评价。一部分网友非常喜欢剧中的这几个爸爸，尤...
2019年08月10日 21:10
前几天回答了这么一个问题： 有人老觉得我在嘲讽。怎么会呢，我是真的想帮忙。这是策略心理治疗中的一个技术。很神奇，一张扑克牌就可以化干戈为玉帛。要点在于，表达一模一样的意思，但是换一种表达形式。 比如说，丈夫躺在沙发上玩手机，妻子冲他大吼：「你看你每天像个大爷一样，在家什么活都不干！」丈夫一听也来气，反唇相讥：「我上班累了一天，回家休息一下再干也不行？！」两个人说不定大吵一架。这是他们固化的...
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别小看一张卡片丨心理学怪谈
前几天回答了这么一个问题： 有人老觉得我在嘲讽。怎么会呢，我是真的想帮忙。这是策略心理治疗中的一个技术。很神奇，一张扑克牌就可以化干戈为玉帛。要点在于，表达一模一样的意思，但是换一种表达形式。 比如说，丈夫躺在沙发上玩手机，妻子冲他大吼：「你看你每天像个大爷一样，在家什么活都不干！」丈夫一听也来气，反唇相讥：「我上班累了一天，回家休息一下再干也不行？！」两个人说不定大吵一架。这是他们固化的...
2019年08月08日 10:15
说白了都是钱的事儿丨问答
1. 问： 家有8岁男童，特别顽皮，你不让他做的事偏要做，控制不住地要做，调皮捣蛋令家人伤透脑筋，从来不考虑别人的感受。我作为母亲都快跟他相处不下去了。想送去寄宿学校又觉得可怜，不送去要被他活活气死。有解决办法吗？
答： 有。只要爸爸肯出钱，给孩子开一所单独一个人的寄宿学校，聘妈妈当全职员工，就完美解决了这两个矛盾（如果员工嫌累了不想干，就加钱）。
2. 问： 李老师您好！我儿...
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