我做了几期问答。虽然大部分回答都像是在搞笑，但我好奇有些策略性的回答会对提问者有什么效果。有人建议我，开设一种特殊的问答形式：有反馈的问答。请提问者收到答案之后照做，过一段时间给我反馈。把它变成一个实验。   我打算这样试一试。   我会直接提建议，系统式的干预策略，但不是正式的心理咨询师的建议。因为缺乏详细的评估，也没有咨访关系。有的建议可能很荒唐。更像一个思维实验，一种对常识的挑衅，未必...

前几天说到生病和健康，这是我这些年想明白的一个很重要的问题。从读者的反馈来看，有些想法我还没有讲透。这篇文章我再讲得多一点。   1   生病会带来什么问题呢？看起来像一句废话：生病会带来「病痛」。但关键问题就在这里：痛在哪里呢？我模模糊糊地意识到，「病」不是全部痛苦，甚至有时都不痛苦。举个例子来说，很多早期的疾病是没感觉的，没有明显的症状反应。但你查出来了就要治，就要跑医院。磨难就开始了。   ...

今天聊一聊身体的病痛。   没病没灾的时候，我们有熟悉的运行模式。一旦被病痛打乱了，谁都不知道接下来会怎样。我有个朋友，最近颈椎有点变形。不是什么大毛病，就是会经常头痛头晕。只能慢慢调理，也没办法立刻治好。他的孩子刚上小学，看到爸爸身体不舒服，很担心。每天都问：「爸爸病好了吗？」   我的朋友就说：「好了好了。」   然而孩子还会反复问，对孩子造成的心理负担比爸爸本人还重。朋友就来问我。我听完说...

1，问：   李老师您好。我是90后，家在林区。父亲是普通工人，母亲没有工作，家庭收入来源非常有限。父亲炒股大约10年了，时间也可能更长些，我问父亲有没有赚到钱，他说没有，再问赔了多少，说不知道，再问为什么还炒，他说以前不懂，赔的钱就当交学费了。我非常不理解，十多年挣不到钱还各种赔钱，为什么还不停止炒股呢？真的太让人困惑了，无法理解他的想法。   答：   作为散户，赔得不多就是赚了……   十年...

 

这些天回答育儿问题比较多。有一类问题不太好回答，就是孩子有一些奇奇怪怪的「特点」，不知道该尊重到什么程度。一方面孩子有他的天性，父母也想尽量支持，另一方面又担心任其发展，将来会不会「不适应社会」？   总之，都爱孩子。但一说到「跟外界的链接」这种事，几乎就是所有父母的软肋。 像这种问题，就不好回答。   要回答问题，先要定义问题是什么。事实上，说一个孩子「不适应社会」，只是描述问题的一个...

 

1. 问：   48岁的我和15岁的女儿，有一种相看两生厌的感觉。等不到十八岁就想送她千里之外。其实她就是一个正常的青春期少女，在外表现良好，在家让我生厌，可能我也让她生厌。理智上觉得不能这样，如何摆脱这种情绪？   答：   多少人说不出来，你把它说出来了而已。   2. 问：   李老师，有一个问题请教。我儿子今年已经11岁了，个性胆小谨慎，现在还不能一个人在房间睡觉，一直说害怕，每次都不停地...

最近频繁曝出一些心理咨询的负面新闻。大部分是说这个行业乱收费，不规范。作为极端的例子，有做了4年咨询，花了40万还没什么效果的。 作为从业人士，看到这种新闻很心痛。一方面也怪有些「同行」败坏行业声誉，也忍不住盼望「有关部门」管一管（虽然管的结果多半更糟）。理智来想，这是一个经济学命题：活糙质劣，又贵到不合理，根本原因只能在于市场供需不平衡。需求太大，购买服务的人几乎没有议价权。   对于提供服务...

1. 问：   如果一个人对我特别示好，嘘寒问暖，我会感觉他对我产生了依赖，反而想疏远他，甚至结束这个关系。有时候对别人的亲密动作会下意识闪躲。   答：   对这个习惯，我有3个不同的假设。   假设1：你越躲，他越是加倍地想靠近。   假设2：你在别人最依赖的时候永远撤退，你就是这段关系里永远的赢家。   假设3：靠近意味着危险。躲开，就不会被伤害。   2. 问：   每天在上班的时候对自己...

批改学生作业的时候，读到一段对话逐字稿。   一个三线城市的家庭，儿子在青春期，有自杀冲动。对一个家庭来说，这当然是燃眉之急。在咨询室里谈到这个话题，父亲对儿子说：「你没有权利结束生命，身体发肤受之父母，它不是你一个人的……」说着说着就哽咽起来。   母亲也哭：「我不敢想，不敢想象。」   这时候我的学生（咨询师）说话了，是对儿子说的：「你看爸爸都说不下去了，你的内心是怎样的？你还觉得自己在爸爸...