财新传媒 财新传媒

阅读:0
听报道
有两种人,一种是为你服务的,一种是修理你的。
 
这两种人本来很难混为一谈。钟点工上门打扫卫生,这是为你服务。假如在打扫的同时发表评论:「你们家怎么回事?买这么多没用的东西,都给我扔了!」你就会请他闭嘴。他是来服务的,不是来修理你的。你又不想花钱请个祖宗。
 
但同样的事发生在心理咨询师身上,就没那么好分辨了。有些心理咨询师会说:「你这人怎么回事?」你太焦虑了,过度敏感了,你怎么可以这样当妈?如果你不想听,他还会紧追着不放:「你是在阻抗,对不对?」这时你拿不定主意,该不该请他闭嘴(或者你试探着说过,但是对方不听:「你这是移情,是把你被别人控制的感觉投射到我身上了」)。这门工作的复杂之处在于,你对自己感受的判断是失灵的。他可以有一百种理由一边修理你,一边说你病得太重了,他这是为了你好。
 
然后你还得给他付钱。
 
可能是因为这样的复杂性,后台经常有人留言,问我找心理咨询师的建议。我越来越觉得有必要普及一个常识:心理咨询师,也是为你服务的。
 
重点是「为你」,也就是说,你要他做什么,他才做。明确不让他做的,他就不能做。如果他的工作让你不舒服,一次可以提醒,提醒两三次没有用,你就结账走人,下次不要再找这个人了。
 
理解了这一层关系,你就不用再问我「我的咨询师做了XXXX,这是对的吗」这一类问题。好像必须有一个专业人士认证:这样不对!你才有权拒绝你的咨询师。你现在就可以。他拿了你的钱,为你服务,你有任何个性化的需要都可以提。你不会去网上问专家:「请问我的捏脚师傅给我捏疼了,我可以请他轻一点吗」。为什么换成心理咨询师你就有点怯了?都是服务人员,可以一视同仁。
 
如果说心理咨询和其他服务有不同,那就是更敏感和容易受伤。在咨询中需要巨大的勇气才能袒露自己。冒着被伤害的风险取得进步,而不是产生自我怀疑和厌弃,就要有一个安全可靠的伙伴。
 
这个伙伴要站在我这一边,不会随便笑话或评判我。哪怕我说了什么蠢话,提出了匪夷所思的要求,他也可以全心全意帮我想办法。让我觉得我的任何需求都是可以被接受,并且值得为之努力的,他为我的利益而工作。这才是被服务的感觉。
 
当然,不等于所有时候都一团和气。也会有冲突,咨询师会说一些刺耳的,让你感到挑战的话。这是心理咨询的复杂之处:「你」不一定全知全对,需要一些碰撞。但是再碰撞,也还是有一个基本原则。原则就是,最终要什么不要什么,是由「你」说了算的。毕竟,这是由你来买单的服务。
 
你只要不满意,这个服务就没有到位。
 
但写下这些常识,不是针对任何咨询师。他们的服务没有到位,里面也有你的原因。那就是你有没有及时告诉他,你想要什么和不想要什么?
 
咨询关系里,每一个互动都是双方的。
 
有些心理咨询师——就算是个人风格吧——在咨询过程中夹枪带棒,一边服务一边修理来访者,不亦乐乎。同时来访者也不曾提出反对。如果就想花钱买到这样的修理,当然没问题。但如果你不想要这个,你就要说出来:「对不起,我的咨询目标是什么什么,请你想办法帮我达到这个目标。而不是说我有问题。我不喜欢听这种话。」你是付钱的人,你付钱不是为了听他教训的。当然你不用说得这么直接。可以用委婉一点的方法表达。
 
很多人会发现,说这种话有困难。需要刻意练习。如果能说出来,关系里就可以更自如。
 
我想,一部分的困难在于,我们内心深处可能也是想被人「修理」的,因为我们也没有被好好服务过,我们隐隐地怀疑,可能修理就是一种服务呢?有些同行,花钱请人给自己督导。按说这也是花钱购买服务,请资深的老师指导一下自己工作。结果督导全程,得到的都是否定和羞辱:这你都不懂?你这做的是什么?这个还用我教吗?你这是什么态度,我看你以后不要再做咨询了!(那要怎样才能做咨询呢?我是不懂,所以才花钱向你学习啊)问题是,只能腹诽,不敢真的出声。最后督导完,什么都没学到,对自己的感觉反而更糟了。
 
被骂一通还好。更极端的情况,有人督导完了工作都丢了。因为督导师觉得这个人的水平不行,把话传出去,机构就把这个咨询师下架了。
 
这让我想起来,很多年前看过的一次现场咨询。来访者是一个妈妈,在教养孩子方面犯了很多错误。咨询师在场上对她一直表现得很耐心,努力从她身上找一些闪光点,鼓励她。等这个妈妈走了,有一个学员实在忍不住,站起来问:「你为什么不告诉她,她根本就不是一个当妈妈的料?」
 
咨询师的回答,我现在还记得很清楚。她反问:「然后呢?她回到家不还得当妈妈吗?」
 
那个学员一想也是,但还是生气,就说能不能出台一个什么政策,不让这种人当妈就好了。
 
咨询师可能是把这句话当成一个具体的诉求,她认真想了想,然后说,那就看谁付钱了。如果是一个领养机构之类的组织,委托你评估这个人适不适合当妈妈,你按他们的标准出一个评估结果。这是你在为他们工作,可惜我不懂,教不了你。我能教你的是做咨询。是这个来访者付钱,请你帮她成为一个更好的妈妈,这时候你是在为了她工作。
 
她的态度很平常,好像在说「事情就是这样」。
 
我很羡慕有人可以这么平常,这么清楚地把事情分开。每件事的权利和责任边界在哪里,能分得这么清楚,需要的不是一两个人,是一整个环境。
 
我也想相信事情就是这样。但我能改变的太有限了。我自己带的学生,给人做咨询也好,做督导也好,我从一开始就要他们牢记服务的态度,食君之禄,忠君之事。别人的事没有邀请你插手,你就把自己的手管好。但我也意识到,只靠提供服务的一部分人自律,恐怕还远远不够。毕竟还有很多人,不理解这当中的区别。有时候可能被服务的人已经很不舒服了,人都快要被锤死了,服务者还受到某种正义感或自恋的驱使,挥舞着修理的大锤。最近听说了好几件这样的事,也让我更灰心。
 
所以我写这篇文章,提醒每一个购买服务的人,你能不能买到想要的东西,需要你一起来争取。记住,你在花钱,要什么不要什么你说了算。
 
话题:



0

推荐

李松蔚

李松蔚

350篇文章 2年前更新

临床心理学博士,清华大学心理发展指导中心讲师,注册心理师,系统式心理治疗的研究者和实践者。

文章