昨天的一条留言: 让我想要多谈一点对「努力」的认识。 很多人以为,生活变好是需要努力的,没错。 但我们常常忽略了,努力这个词并没有方向。 一个人可以努力做好事,也可以努力地做坏事。 事实上,有一个反常识的结论: 生活变糟的背后,常常也是包含着努力的。 总有人「努力」地采取一些行动,让事情变糟, 然后「努力」地维持这种糟糕,让它无法变好。 两年前,我写过一个痛苦的研究生,...
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深夜的列车上,大家都昏昏欲睡。
只有一个婴儿时不时大声哭闹,搅人清梦。妈妈安抚了好长时间也没有效果。被吵醒的乘客开始寻找声源,投以责问的目光。
「怎么了!」妈妈根本不敢回视,手忙脚乱地给孩子冲奶粉,「你是要吃吗?」
孩子不愿意喝奶,只是哭。
「是不是坐火车不舒服?」妈妈坐起来,把孩子抱在怀里大力拍打。却哭得更厉害,不依不饶。
「小点声!打扰到叔叔阿姨睡觉了!」妈妈站起来,又坐下,不知道怎...
可能是因为做家庭咨询,需要支持各种不同的想法和立场,经常有人说我是好好先生,什么都说好,没有自己的价值观。
仔细想一想,我也是有价值观的。
最核心的一条叫做,不以改变对方为己任。
别人看到怎样的世界,怎么想,怎么感觉,都自有其合法性,我不会试图质疑或扭转。——说得简单点:这东西是别人的,别人爱是什么是什么。
听起来像是正确的废话。但所谓价值观,是要在面对矛盾时,做出取舍判断,有时甚至是艰难的判...
问: 李老师,你说把事情放在一段关系中,也是非常有用了。 (参见《 增强行动力最简单的方法丨问答》) 然而,我有一个剧本。屡次上演。 我告诉别人,我要做某事了,然后我还是拖延。 我初中的时候答应帮一个朋友画帆布鞋,她还买了零食来我家。我当时非常要求完美,觉得一定要画得好看。 结果我拖了好久,半个学期过去了,她有问我,我说下周好。说了好多次。还托别人来问我。我一直说...
问:
李老师你好。 对「关系」这件事我有很多困惑,不知道从哪开始说起。我妈曾经对我也有个评价:「你连和自己妈妈的关系都处不好,你能跟谁处理好关系?」听的时候很气愤,现在没想到,真的一语成谶了。 和同事朋友亲戚相处的过程中,总觉得自己没话可说,常常话题到我这里就结束了。也接不住别人的幽默玩笑,基本就是话题终结者本人了。而且好像也不会关心人,有时候想到关心的话,不知道该怎么开口,有时候也真的是没...大家好,这是我新做的一门课,由Momself平台运营。我用最短的时间推荐一下:
0,这门课不要钱。
1,它的主题是,教父母在日常生活中跟孩子沟通。没有高深的东西,都是一些常识。但沟通中有很多小型的悲剧,都发生在常识上。有时候是听不懂对方在说什么,有时候是自己的表达让对方有误解,还有时候是双方一来一回,全在自说自话。这些误会的程度很轻,频率却很高,日子长了,对关系有负面影响。我希望用一门最简单的课,降低9...
上周,我红了,刷刷刷涨粉了。
因为咪蒙老师在她的文章里隆重推荐了我,
称我是「最会安慰别人的朋友」。
但是那篇文章的题目,好死不死叫做:
各位,这个误会可以说是很大了……
事实上,按照这个标准(就算不按这个标准也一样),
我绝对算是非常不擅长安慰别人的一个人。
众所周知我害怕社交,跟人在一起就紧张。
朋友遇到烦恼给我打电话,
我除了「嗯」,「唉」,...